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影響マン からのイベント情報
健康雑誌2社でも特集★背伸ばし体操 plus ダイエット2017
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〜姿勢を良くして美しいスタイルを手にいれよう〜 
背伸ばし体操plusダイエットエクササイズ 
 
北海道で生まれた「背伸ばし体操」は全国のテレビや雑誌でも 
取り上げられています。講座では「ねこ背を伸ばす体操」に 
プラスして「ダイエット・エクササイズ」も一緒に学べます。 
 
お腹、お尻、ウェスト、二の腕、顎など理想の体型を目指して 
みなさんで一緒にエクササイズをしましょう! 
 
6月28日(水)13時〜14時30分 
 
場所:道新文化センター(苫小牧市表町1丁目3−8 北海道新聞社ビル) 
 
申し込み、お問い合わせ 0144−33−6655 
 
参加費:3348円 持参品 バスタオル、動きやすい服装 
 
講師:清水 真 (しみず まこと) 
   一般社団法人姿勢道普及協会 理事長 
   日本スポーツクラブ協会スーパーマスターインストラクター 

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